A toutes celles qui ne savent plus à quel sein se vouer !

Les premiers mois d’allaitement, les tétées se succèdent en moyenne toutes les 3 heures.
Si les premières semaines, il est recommandé de mettre bébé 10 minutes sur chaque sein. Très vite, il est nécessaire de passer à un sein par tétée afin que bébé puisse bénéficier de tous les stades de nutrition du lait maternel.
Du coup il faut toujours offrir à bébé le sein qui n’a pas ou peu été tété la fois d’avant.
Alors pour vous aider à mémoriser le sein concerné par la prochaine tétée, mettez une petite barrette à cheveux sur le devant de votre soutien gorge d’allaitement, une fois à droite, puis une fois à gauche. Cette technique vous aidera à minimiser les risques d’engorgement.
En revanche, si vous sentez qu’un de vos seins commence à être douloureux, faites-le toujours téter en premier par votre bébé.